📚 Qual o Significado da palavra Mentalizando?
Mentalizando é o ato de criar uma imagem mental ou visualizar algo em sua mente com o objetivo de manifestá-lo na realidade. É uma técnica utilizada em diversas práticas, como meditação, visualização criativa e autoajuda, para alcançar objetivos, melhorar a saúde mental e emocional e aumentar a autoconfiança. A palavra "mentalizando" é derivada do verbo "mentalizar", que significa "formar uma imagem mental de algo".