📚 Qual o Significado da palavra Vegetariano?
Vegetariano é uma pessoa que não consome carne ou produtos de origem animal em sua alimentação. A dieta vegetariana pode incluir frutas, legumes, verduras, grãos, sementes, nozes e produtos derivados de plantas, como tofu e leite de soja. Há diferentes tipos de vegetarianismo, como o ovolactovegetarianismo (que inclui ovos e laticínios na dieta) e o veganismo (que exclui qualquer produto de origem animal). A escolha de seguir uma dieta vegetariana pode ser motivada por questões éticas, ambientais ou de saúde.