📚 Qual o Significado da palavra Auto-perdão?
Auto-perdão é o ato de perdoar a si mesmo por erros, falhas ou comportamentos inadequados que tenham sido cometidos no passado. É um processo de aceitação e compaixão consigo mesmo, reconhecendo que todos os seres humanos são falíveis e que é possível aprender com os erros e seguir em frente. O auto-perdão é importante para a saúde mental e emocional, pois ajuda a liberar sentimentos de culpa, vergonha e autocondenação, permitindo que a pessoa se concentre em seu crescimento pessoal e em suas relações com os outros.